உணவுக் குறிப்புகள்

தேங்காய் துவையல் /Coconuts Thuvaiyal

பொதுவாக துவையலை சுடுகஞ்சி, ரசம் சாதம் போன்றவற்றுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவோம். துவைய...

பழைய சோறு : ஆரோக்கிய காலை உணவு- சத்துகளும் சான்றுகளும்!

காலையில் இதைச் சாப்பிடுவதால், வயிறு தொடர்பான நோய்கள் குணமாகும்; உடலில் அதிகமாக இ...

குஸ்கா ரெசிபி

Kuska Recipe in tamil

பருப்பு போளி - Tamil Recipe

Paruppu Poli Recipe in tamil