உங்கள் நலம்

எப்ப பார்த்தாலும் ஒரே பதட்டமா, மனசுக்குள்ள ஏதோ ஒன்னு அழ...

எப்பவுமே ஒரு மாதிரி மனசு படபடனு பதட்டமாவே இருக்கா? மனசு பாரமா இருக்கா? உடம்புல வ...

இறால் மிளகு வறுவல்

இறால் மிளகு வறுவல் தமிழகத்தில் அசைவ பிரியர்களால் மிகவும் விரும்பி உண்ணப்படும் ஒர...

முருங்கைக்கீரை வடை

வடை இந்தியா முழுவதும் மிகவும் பிரபலமாக இருக்கும் ஒரு மாலை நேர சிற்றுண்டி. வடைகளி...

லவ் லெட்டர் ரெசிபி : காதல் துணையை ஈர்க்க இதை செஞ்சு கொட...

குக் வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியில் போட்டியாளர் ஷபானா தனது காதல் கணவருக்காக செய்த லவ்...

தேங்காய் பால் புலாவ்

ரொம்ப ரொம்ப சுலபமாக பத்தே நிமிடத்தில் செய்து அசத்தக்கூடிய புலாவ் வகைகளில் ஒன்று,...

தினமும் 10000 ஸ்டெப்ஸ் வாக்கிங் அல்லது 30 நிமிட ஜப்பானி...

நடைபயிற்சி செய்வதில் பல வகைகள் உள்ளன. ரிலாக்ஸாக செல்வது, வேகமாக வாக் செய்வது, பி...

என்ன சொல்ரீங்க, பப்பாளியுடன் சேர்த்து இதெல்லாம் சாப்பிட...

வெயில் காலத்தின், சீசன் பழமான பப்பாளியை, பிளாக் டீ, ஆரஞ்சு, மீன், முட்டை போன்ற உ...

குளிர்பானங்களின் பக்க விளைவுகள்: எலும்பு முதல் இதய நோய்...

குளிர்பானங்களால் ஏற்படும் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள், குளிர்பானங்களின் ஆப...

நுரையீரலை பலப்படுத்தும் 10 சூப்பர் உணவுகள் இவைதான்...

ஆரோக்கியமான உணவு பழக்க வழக்கங்கள் மூலம் நமது உடலில் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தைப் பாத...

KFC Fried Chicken Recipe in Tamil - KFC சிக்கன் இப்படி ...

KFC (Kentucky Fried Chicken) என்பது உலகப் புகழ்பெற்ற ஒரு ஃபாஸ்ட் ஃபுட் உணவகம். இ...

சர்க்கரை நோய் & மூட்டு வலிக்கு வெற்றிலையுடன் இந்த ஒரு ப...

உங்களுக்கு அதிகப்படியான நீரிழிவு நோய் இருக்கிறதா? அதோடு சேர்த்து கடும் மூட்டு வல...

பெண்களே ஒரு நாளைக்கு 40 நிமிடங்களில் 4 கி.மீ நடந்து செல...

40 நிமிடங்களில் 4 கிலோமீட்டர் நடப்பது என்ற புதிய உடற்பயிற்சி போக்கு சமூக ஊடகங்கள...

தினமும் பிஸ்கட் சாப்பிடுவீங்களா? உடலில் வரும் இந்த பிரச...

தினமும் பிஸ்கட் சாப்பிட்டால் உடலில் கெட்ட கொழுப்பை அதிகரித்து, இதய நோய் வருவதற்க...

தினமும் 10 நிமிடம் இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்தால் போதும்

தினமும் உடற்பயிற்சிக்கு 30 நிமிடம் ஒதுக்க முடியாவிட்டால், 10 நிமிடங்களில் உங்களை...

பாத்ரூமில் டூத் பிரஷ்ஷை வைக்க கூடாது? ஏன் தெரியுமா?

நாம் பயன்படுத்தக்கூடிய டூத் பிரஷை பாதுகாப்பாக வைக்க வேண்டியது அவசியம். ஏனெனில் ட...