Tag: yoga

சூரிய நமஸ்காரத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா? தினசரி 3 முறை செய...

தினசரி 3 முறை சூரிய நமஸ்காரம் செய்வதால் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பது ...

10 Morning Yoga Poses For Energy

நீங்கள் சுறுசுறுப்பாகவும், அன்றைய தினத்தை எடுத்துக்கொள்ளவும் தயாராக இருக்க விரும...

உடல் நல ஆரோக்கியம் - Good Health

Good health, yoga, how to maintain a good health, exercise, Yoga, Organic food,