Tag: health benefits

Protein தேவைக்கு தினசரி 2 முட்டைகள் மட்டும் போதுமா? ஆய்...

ஒருவரின் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்து புரதத் தேவைகள் மாறுபடும். 70 கிலோ எடையுள்ள வ...

தர்பூசணி சாப்பிட சரியான நேரம் எது தெரியுமா? நிபுணர்கள் ...

correct time to eat watermelon : தர்பூசணி கோடையில் சாப்பிட ஒரு சிறந்த பழமாகும்....

Foot Massge: படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் 5 நிமிடம் பாதங...

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உள்ளங்காலில் சிறிது நேரம் மசாஜ் செய்வது நல்லது. இத...

Red Banana: செவ்வாழை பழம் சாப்பிட சரியான நேரம் எது தெரி...

குடலின் இயக்கம் ஆகியவற்றுக்குத் தேவையான சத்துகள் நிறைந்தது செவ்வாழை. அதுமட்டுமின...

கோவைக்காய் மருத்துவ குணங்கள் | Kovakkai Health Benefits...

கோவைக்காயை சாப்பிடுவதற்க்கு முன் இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க..

வேப்பிலை பயன்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்! (Veppilai B...

வேப்பிலையின் பல்வேறு மருத்துவ பலன்கள் பற்றியும், பயன்பாடுகள் பற்றியும் சத்குருவி...