Tag: Health Benefit

Protein தேவைக்கு தினசரி 2 முட்டைகள் மட்டும் போதுமா? ஆய்...

ஒருவரின் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்து புரதத் தேவைகள் மாறுபடும். 70 கிலோ எடையுள்ள வ...

தர்பூசணி சாப்பிட சரியான நேரம் எது தெரியுமா? நிபுணர்கள் ...

correct time to eat watermelon : தர்பூசணி கோடையில் சாப்பிட ஒரு சிறந்த பழமாகும்....

கொழுப்பை குறைக்கணுமா? இஞ்சியை இப்படி பயன்படுத்துங்க! - ...

தனித்துவமான மருத்துவ குணம் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக உலக முழுவதும் இஞ்...