கடினமான சருமத்திற்கு குட்பை சொல்லுங்கள் - உங்கள் கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி.

கடினமான சருமத்திற்கு குட்பை சொல்லுங்கள் - உங்கள் கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி.

• பாதங்களில் கடினமான சருமம் எதனால் ஏற்படுகிறது?
• கால்களுக்கு கடினமான தோல் பிரச்சனைகள் என்ன?
• என் கால்களில் உள்ள கடினமான தோலை நான் எவ்வாறு தடுப்பது அல்லது அகற்றுவது?
• பாதங்களைப் பற்றி நான் எங்கே தெரிந்து கொள்வது?

பாதங்களில் உள்ள கடினமான தோல் கூர்ந்துபார்க்க முடியாததாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கால்சஸ், ஹீல்ஸ் வெடிப்பு மற்றும் சோளங்கள் போன்ற பொதுவான கால் கவலைகளாக உருவாகலாம். இந்தக் கட்டுரையில், ஹார்ட் ஸ்கின் நிபுணரான ஹன்சப்ளாஸ்ட், இந்தக் கவலைகளுக்கான மூலக் காரணம், கடினமான சருமம் உருவாவதைத் தடுப்பது எப்படி, ஏற்படும் போது அதை எப்படி அகற்றுவது என்பதை விளக்குகிறார்.

பாதங்களில் கடினமான சருமம் எதனால் ஏற்படுகிறது?

கால்களில் கடினமான தோலின் அடிப்படை காரணங்கள் அதிகப்படியான அழுத்தம் மற்றும் உராய்வு. நம் பாதங்கள் தொடர்ந்து அழுத்தத்தில் உள்ளன: நாம் நடக்கிறோமோ, ஓடுகிறோமோ அல்லது நீண்ட நேரம் நின்று கொண்டிருந்தோமோ, அவை நம் எடையைச் சுமக்கும். 

நம் பாதங்கள் தொடர்ந்து அழுத்தத்தில் இருப்பதால் எளிதில் வறண்டு கெட்டியாகிவிடும்

கடினமான மேற்பரப்புகள் மற்றும் பொருத்தமற்ற அல்லது பொருத்தமற்ற பாதணிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் அழுத்தங்கள் மற்றும் உராய்வுகளுக்கும் பாதங்கள் உட்படுத்தப்படுகின்றன. 
அழுத்தம் மற்றும் உராய்வு தொடர்ந்தால், மற்றும் நம் கால்களில் வறண்ட சருமம்  சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால்:

• கால்சஸ் மற்றும் விரிசல் தோல்  விரைவில் உருவாகலாம்
• தோல் சோளங்களின் வளர்ச்சிக்கு ஆளாகிறது
• 

குதிகால் வெடிப்பு, கால்சஸ் மற்றும் சோளங்கள் அனைத்தும் பொதுவான கால் புகார்கள் மற்றும் கூர்ந்துபார்க்க முடியாத மற்றும் சங்கடமானதாக இருக்கலாம். நாம் வயதாகும்போது, ​​​​நமது சருமம் வறண்டு போகிறது, இதனால் கால்களின் புகார்கள் நம்மை அதிகம் பாதிக்கின்றன. பனியன்கள் மற்றும் சுத்தியல் கால்விரல்கள் போன்ற கால் குறைபாடுகளும் நமது கால்களின் வடிவத்தை மாற்றி, உராய்வு மற்றும் அதன் மூலம், சோளங்கள் மற்றும் கால்சஸ் ஆகியவற்றின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கின்றன.

கால்களுக்கு கடினமான தோல் பிரச்சனைகள் என்ன?

கடினமான தோலுடன் தொடர்புடைய நான்கு முக்கிய கால் கவலைகள் உள்ளன:
1.  வறண்ட தோல்
2.  அழுகிய தோல்
3.  விரிசல் தோல்
4.  சோளங்கள்

கால்களில் உலர்ந்த தோல்

நமது காலில் உள்ள தோல் வறட்சிக்கு ஆளாகிறது மற்றும் வெளிப்புற அழுத்தங்கள் மற்றும் உராய்வுகளுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் கடினமாகிறதுநம் காலில் உள்ள சருமத்தில் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் இல்லை, எனவே அது வறட்சிக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது. நம் கால்களும் தொடர்ந்து அழுத்தத்தில் உள்ளன - நாம் நடக்கிறோமோ, ஓடுகிறோமோ அல்லது நின்று கொண்டிருந்தோமோ, அவை நம் எடையைச் சுமக்கின்றன, மேலும் பொருத்தமற்ற பாதணிகள் விஷயங்களை மோசமாக்குகின்றன. இந்த அழுத்தங்கள் நம் கால்களில் உள்ள மேல்தோல் (தோலின் வெளிப்புற அடுக்கு) தடிமனாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும். இது ஒரு இயற்கையான எதிர்வினையாகும், மேலும் இது சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளைப் பாதுகாப்பதற்காக நிகழ்கிறது, ஆனால் இது சருமத்திற்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை ஈர்த்து தக்கவைத்துக்கொள்வதை இன்னும் கடினமாக்குகிறது. இதன் விளைவாக தோல் மேலும் வறண்டு போகும். வறண்ட மற்றும் அழுகிய சருமத்தில் பாதங்கள் எப்படி வறண்டு போகின்றன மற்றும் கடினமான தோல் எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் படிக்கலாம் .

கால்களில் தோலைக் கூப்பிடுதல்

கால்சஸ் பெரும்பாலும் குதிகால் மீது உருவாகிறதுஅழுத்தம் தொடர்ந்தால், மற்றும் கால்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வறண்ட சருமம் விரைவில் கால்சஸ்களாக உருவாகிறது: பொதுவாக உள்ளங்கால்கள் மற்றும் குதிகால்களில் காணப்படும் தடிமனான, உயர்ந்த தோலின் பகுதிகள். கால்சஸ் என்பது கால் பிரச்சனைகளில் முதலிடத்தில் உள்ளது, மேலும் வறண்ட மற்றும் அழுகிய சருமத்தில் அவற்றைப் பற்றி மேலும் அறியலாம் .

கால்களில் தோல் வெடித்தது

வறண்ட, அழுகிய தோலில் விரிசல் தோன்றும்தோல் மிகவும் வறண்டு, பயன்படுத்தப்பட்டு, அழுத்தம் நீடிக்கும்போது, ​​பிளவுகள் (பிளவுகள் என்றும் அழைக்கப்படும்) பொதுவாக குதிகால்களில் தோன்றும். அவை சங்கடமானதை விட கூர்ந்துபார்க்கத் தொடங்குகின்றன, ஆனால், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வலி ​​ஏற்படலாம். விரிசல் ஒரு சமரசம் செய்யப்பட்ட தோல் தடையை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது, மேலும் ஆழமாக மற்றும் திறக்க அனுமதித்தால், தொற்று திறந்த காயங்களுக்குள் நுழையலாம், இது மிகவும் தீவிரமான நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும். கிராக் ஹீல்ஸில் மேலும் படிக்கவும் .

சோளம்

ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் உராய்வு மீண்டும் நிகழும்போது சோளங்கள் உருவாகின்றனஅழுத்தம் அல்லது உராய்வு ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் தொடர்ந்து நீடித்தால், சோளம் உருவாகலாம். சோளங்கள் ஒரு கடினமான மையத்தை அல்லது வேரைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை தோலின் நரம்புகளுடன் பிணைக்கப்படலாம், இது நேரடியாக அழுத்தம் கொடுக்கப்படும்போது வலியை ஏற்படுத்தும். கால்விரல்களின் மேல் போன்ற நமது பாதணிகளின் அதிகபட்ச அழுத்தத்தில் உள்ள பகுதிகளில் அவை மிகவும் பொதுவானவை, ஆனால் பாதத்தின் உள்ளங்கால் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு இடையில் தோன்றும். சோளங்களில் நீங்கள் மேலும் அறியலாம் . 

என் கால்களில் உள்ள கடினமான தோலை நான் எவ்வாறு தடுப்பது அல்லது அகற்றுவது?

ஹன்சாபிளாஸ்ட்: கடினமான தோல் நிபுணர்வழக்கமான பாத பராமரிப்பு - பொருத்தமான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அணிவதோடு - உங்கள் கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், அவை சிறந்த தோற்றத்தையும் உணர்வையும் உறுதிப்படுத்த உதவும்.

கடினமான சருமத்தில் நிபுணர்களாக, ஹான்சப்ளாஸ்ட் 100 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பாத பராமரிப்பில் முன்னணியில் உள்ளது. எங்களின் நம்பகமான பாத பராமரிப்பு தயாரிப்புகள், நான்கு கடினமான தோல் கால் பிரச்சனைகளுக்கும் பயனுள்ள தீர்வுகளை வழங்க மருத்துவ ரீதியாகவும், தோல் மருத்துவ ரீதியாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.

உலர்ந்த பாதங்களுக்கு ஹான்சப்ளாஸ்ட் பயனுள்ள சிகிச்சை அளிக்கிறதுவறண்ட சருமம்: ஹான்சபிளாஸ்ட் உலர் பாத மாய்ஸ்சரைசிங் க்ரீம் மூலம் உங்கள் பாதங்களை தினமும் ஈரப்படுத்தவும் . 10% யூரியா வறண்ட பாதங்களுக்கு மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க தேவையான நீரேற்றத்தை அளிக்கிறது. தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், கால்சஸ் மற்றும் விரிசல்களைத் தடுக்கலாம்.

91% பயனர்கள் நான்கு நாட்களுக்குப் பிறகு தங்கள் தோல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருப்பதாகக் கூறியுள்ளனர், மேலும் முடிவுகள் தொடர்ந்து மேம்படும்.அழுகிய தோல்: ஹன்சப்ளாஸ்ட் காலஸ் ஸ்க்ரப் & கேர்  மற்றும் ஹன்சப்ளாஸ்ட் காலஸ் இன்டென்சிவ் கிரீம்  போன்ற தயாரிப்புகளான கால்ஸ்-ஃப்ரீ கால்களுக்கு ஹான்சபிளாஸ்ட் அணுகுமுறையைப் பின்பற்றவும் . கால்சஸ் அகற்றப்பட்டவுடன்,  மென்மையான மற்றும் மென்மையான சருமத்தை பராமரிக்க தினமும் ஹான்சப்ளாஸ்ட் உலர் பாத மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் தடவ மறக்காதீர்கள் . 

ஹான்சப்ளாஸ்ட் கால் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுடன் கூடிய வேகமான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைவிரிசல் தோல்: ஹன்சாபிளாஸ்ட் கிராக்டு ஹீல் களிம்பு  என்பது பாந்தெனோல் மற்றும் பிசாபோலோல் கொண்ட ஒரு இனிமையான, நீர் இல்லாத களிம்பு ஆகும், இது உகந்த குணப்படுத்தும் நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தின் சொந்த பாதுகாப்பு தடையை பலப்படுத்துகிறது. இது மருத்துவ ரீதியாகவும், தோல் மருத்துவ ரீதியாகவும், வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு விரைவான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வை வழங்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் கூடிய ஹன்சப்ளாஸ்ட் கார்ன் பிளாஸ்டருடன் சோளம் பதப்படுத்தப்படுகிறதுசோளங்கள்: ஹன்சப்ளாஸ்ட் வரம்பில்  சோளத்தை எளிதாகவும் வசதியாகவும் அகற்றுவதற்கான கார்ன் பிளாஸ்டர் மற்றும் சருமத்தை மேலும் அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க அழுத்தம் பாதுகாப்பு வளையங்கள் உள்ளன. சோளங்களைப் பற்றிய எங்கள் கட்டுரையில் நீங்கள் மேலும் அறியலாம்.  கடினமான தோலைத் தடுக்கவும், சோளங்கள் சீர்திருத்தப்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் ஹான்சப்ளாஸ்ட் உலர் பாத மாய்ஸ்சரைசிங் க்ரீமைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்  .

பாதங்களைப் பற்றி நான் எங்கே தெரிந்து கொள்வது?

இந்தக் கட்டுரையானது பாதங்களில் கடினமான சருமத்தை ஏற்படுத்துவது மற்றும் நான்கு முக்கிய கால் கவலைகளை அறிமுகப்படுத்துவது பற்றிய கண்ணோட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.